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Marathon Camp mit Nils Schumann

Helgoland


Helgoland (Deutschland)

07.05. bis 11.05.2019

 

Experten: Nils Schumann

Eventgebühr: inkl.

Leistungsniveau: Teilnehmer am Helgoland Marathon oder Mini Marathon.

Teilnehmeralter: ab 16 Jahre(n).

Teilnehmerzahl: unbegrenzt

Inhalt: Vorbereitung auf den Helgoland Marathon (11.05.2019), tägliche Lauftreffs, Workshops zu Gymnastik (Dehnen, Kräftigen), Workshop Faszientraining, Orthopädische Prävention, Laufschuhe, Laufstilanalyse, Trainingslehre Grundlagen, Ernährung im Alltag und beim Sport, Vortrag: Wettkampf, Training, Taktik und Motivation.

 

Programm als pdf zum runterladen siehe Link oder Button Programmdetails.

Änderungen auf Grund von Wettkampfterminen oder ähnlichem vorbehalten.

Für mehr Informationen zu unseren Experten?

Nils Schumann

Helgoland Tourismus-Service

Tourist Information

Lung Wai 28, 27498 Helgoland

E-Mail: info(at)helgoland.de

Tel.: +49 4725 808 808

Fax: +49 4725 808 99 808